2022-02-14
蒸熟的苹果煮水有什么功效 蒸熟的苹果煮水有什么作用_世界观察
来源：伊秀经验网 时间：2023-05-01 05:55:56
(相关资料图)
1、苹果蒸熟喝水具有缓解腹泻、预防便秘等功效和作用。
2、苹果里面含有鞣酸和果胶等丰富的营养物质，鞣酸是肠道的收敛剂，能让肠道内的水分减少，可以起到止泻的作用。果胶是能溶于水的膳食纤维，在人体中吸收肠内的水分，可以预防便秘的发生。另外蒸熟的苹果较软，适合婴幼儿、老人、牙齿不好的患者服用。
标签：
粉蒸肉是哪里的菜_粉蒸肉介绍
<< 上一篇
最后一页
下一篇 >>
- 精心推荐
